Конституция Слизь
В трактате тибетской медицины Чжуд-Ши люди, принадлежащие конституции Слизь, описываются так: «тело крупное, рыхлое, прохладное и белое, округлая фигура без выпирания костей и суставов. Спят крепко, редко голодают и испытывают жажду. У них открытая душа, они живут долго и обеспеченно». В Тибете конституциональные типы называют дошами.
Для таких людей типичен тихий, вальяжный, невозмутимый характер. Они доброжелательные, обладают острым чувством юмора. Среди них много писателей, философов и политиков. Например, люди Слизи:
- Луций Лициний Лукулл – римский деятель;
- Антон Антонович Дельвиг – русский поэт, издатель;
- Иван Андреевич Крылов – русский баснописец;
- Уинстон Черчилль – британский политик и государственный деятель;
- Леонид Ильич Брежнев – политик, генеральный секретарь ЦК КПСС, глава СССР;
- Обломов – литературный персонаж одноименного романа И.А. Гончарова.
В клинике «Тибетский доктор» на первичном приеме определяют Ваш тип доши и дают рекомендации по питанию. Лечение тибетскими методами осуществляется комплексным методом. Наши специалисты разработали авторские программы лечения и успешно используют их.
Внешность, черты характера и образ жизни людей типа Слизь
Люди конституции Слизь в тибетской медицине имеют массивное телосложение. У них светлая, прохладная кожа. Они физически выносливы, могут в течение долгого времени тяжело и монотонно работать. Они никуда не торопятся, все делают медленно.
У людей, принадлежащих к любому конституционному типу, есть характерные достоинства и недостатки.
Положительные качества людей Слизи
- невозмутимость – сохраняют спокойствие в любых ситуациях;
- рассудительность – принимают взвешенные решения;
- доброжелательность – открыты к людям;
- терпеливость – не возмущаются не по делу;
- уравновешенность – никогда не впадают в панику;
- настойчивость – всегда доводят начатое до конца;
- методичность – могут выполнять монотонную работу.
Отрицательные качества
Но при возмущении Слизи у таких людей проявляются отрицательные черты:
- лень – могут часами ничего не делать;
- равнодушие – остаются безучастными к проблемам других людей;
- апатия – теряют способность радоваться жизни;
- самодовольство – превозносят себя перед другими;
- черствость – не стремятся помочь.
Казалось бы, нейтральные черты характера, такие, как консерватизм и склонность к комфортабельности, при возмущении Слизи трансформируются в недалекость и отупение. А возмущение этой доши происходит из-за обжорства, нехватки физической активности, употребления неподходящей пищи. Другие причины: запивание жирных блюд холодными напитками, послеобеденный сон, переохлаждение, нахождение в некомфортных (сырых) условиях.
По природе Слизь тяготеет к холоду и тяжести. Представители этого конституционального типа, часто зябнут и быстро простужаются. Обмен веществ у них медленный. После плотного приема пищи таких людей тянет в сон. Послеобеденный отдых для них является привычным состоянием. Ночью они тоже хорошо и глубоко спят, а по утрам долго «раскачиваются».
Но основной причиной перевозбуждения Слизи является умственная лень, то есть невежество. Если человек не желает ничего знать, он становится невыносимым. В медицине Тибета символом невежества считается свинья.
Болезни Слизи
Тибетская медицина для Слизи выделяет основную причину типичных заболеваний – это чрезмерная масса тела. Именно она вызывает возмущение данной доши. Лишний вес давит на кости таза и суставы ног. Из-за этого развивается гонартроз и коксартроз. Вместе с ростом веса гипертрофируются слизистые поверхности, развивается легочные и ЛОР-заболевания.
Вообще, Слизь ответственна за регуляцию многих процессов в организме, поэтому ее нарушение приводит к многочисленным патологиям. В медицине Тибета эта доша характеризуется тяжкостью, вязкостью, малоподвижностью, холодом. Поэтому вызванные ею хвори формируются медленно, протекают на протяжении многих лет и переходят в хронические формы.
- В медицине Востока несварение пищи называют «ма-жу». Из-за этого уменьшаются энергетические ресурсы организма, снижается иммунитет, что ведет к частым простудным заболеваниям.
- Из-за накопления холода в организме развиваются патологии мочеполовой системы, гинекологические заболевания, болезни почек и эндокринной системы. Лечение назначается врачом, в комплекс лечения входит иглоукалывание и термомассаж.
- Нарушение обмена веществ ведет к развитию атеросклероза по сценарию «холода». Далее следуют повышение артериального давления, ишемия сердца, кишечника, головного мозга.
- Кроме того, для Слизи характерны опухоли и застойные явления, провоцирующие лимфостаз, варикоз.
Когда Слизь накапливается в организме, у человека увеличивается масса тела, появляется тяжесть в голове и теле. Он ощущает зябкость и холод. Из дыхательных путей обильно отходит мокрота. Возникает ощущение сонливости, распирания желудка и грудной клетки, появляются отеки. Во рту чувствуется пресный привкус, на языке появляется белый налет, повышенное слюноотделение. Кожа становится влажной и липкой. Лимфоузлы увеличиваются.
С заболеваниями Слизи успешно борются врачи клиники «Тибетский доктор» в Санкт-Петербурге, с учетом особенностей организма каждого пациента и наличия сопутствующих патологий. Но все же пренебрегать профилактическими мерами не стоит.
Диета Слизи
Человек конституции Слизь должен употреблять свежеприготовленную горячую пищу. Она должна быть легко перевариваемой и не утяжелять желудок. Нельзя питаться полусырыми, подгоревшими, чрезмерно жирными блюдами. Следует исключить холодные продукты, корнеплоды, потерявшие свежесть, начавшую вянуть зелень. Еда должна обладать приятным вкусом, не быть пресной.
Не рекомендуется употреблять в пищу сырые овощи и фрукты, а также продукты, имеющие «охлаждающие» свойства. К ним относятся огурцы, баклажаны, кукуруза, горох, картофель, свекла, паприка, все виды капусты. Кстати, белый хлеб, сдобные хлебобулочные изделия и сахар тоже относятся к «охлаждающим» продуктам. Их людям, принадлежащим к доше Слизь, нужно избегать. Они способствуют увеличению массы тела, что в свою очередь приводит к возмущению Слизи.
- Вместо свинины – говядина, телятина, баранина, конина, курятина без кожи, мясо утки или индейки.
- Вместо фруктовых соков – чай без сахара или кипяток. Количеств жидкости должно быть не больше, чем в два раза от объема твердой пищи.
- Вместо крепких алкогольных напитков (за исключением коньяка и водки) – кислые вина и неохлажденное ячменное пиво. К нему вместо орешков и сухариков – сухие копченые колбаски и пикантные сыры, соленое или вяленое мясо.
- Вместо майонеза – кислые или острые томатные соусы.
- Вместо холодных молочных продуктов – творожная запеканка с медом.
- Вместо тортов, пирожных и конфет – пряная медовая выпечка или имбирное варенье.
- Вместо белого хлеба – черный или серый с отрубями.
- Вместо холодных закусок – горячие мясные блюда с острыми приправами.
- Вместо салата из свежих овощей – тушеные овощи со специями.
- Вместо бобовых – соевые продукты.
- Вместо отварного картофеля – жареный со специями и зеленью.
- Вместо цитрусовых – кислые сухофрукты.
Лучше питаться продуктами, приготовленными без жира на гриле, вертеле или в шашлычнице, запеченными в духовом шкафу, тушеными, в крайнем случае – жареными с использованием небольшого количества растительного масла. Полезна рыба, зелень укропа как жиросжигатель и специи: перец, мускатный орех, имбирь, корица, кинза, кардамон, гвоздика и прочие. Соль в умеренных количествах должна присутствовать в рационе. Она порождает тепло и улучшает пищеварение. Бессолевая диета для людей конституционального типа Слизь вредна.
Не следует употреблять новые порции до того, как переварятся предыдущие. Для этого нужно соблюдать интервалы между приемами пищи не менее четырех часов. Нельзя перекусывать на ходу, питаться одними бутербродами и запивать их прохладительными напитками. Следует исключить дневной сон.
Помимо питания, Слизи нужно скорректировать образ жизни. Меньше уделять внимание неоправданному отдыху, вызываемому ленью, повысить физическую активность, интенсивно заниматься умственной деятельностью. Полезно заниматься плаванием, долго гулять и играть в подвижные игры на улице. Энергия, получаемая с пищей, должна активно расходоваться. Тогда не будут появляться жировые отложения. Также нельзя переохлаждаться. Людям конституции Слизь очень вредно закаливание. Соблюдение теплового режима для них очень важно. А для этого нужно одеваться по погоде и избегать пребывания в сырости.
