Мануальная терапия: что это такое и в чем помогает

Оглавление


Что такое мануальная терапия?
Задачи мануальной терапии
Разница между мануальной терапией и остеопатией
Показания к проведению мануальной терапии
Виды мануальной терапии
Что лечит мануальный терапевт?
Результат после прохождения полного курса
Техника воздействия
Как проходит прием?
Как проводят мануальную терапию?
Противопоказания и возможный вред?

 

Содержание

Мануальная терапия – это одно из направлений медицины, которое занимается обследованием и лечением заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Впервые о мануальной терапии было сказано в начале 18-ого века. В то время мануальных терапевтов называли костоправами. На сегодняшний день мануальный терапевт – это врач, которые имеет высшее образование по специальности «Ортопедия» или «Неврология», а также сертификат, который дает право заниматься данным видом деятельности. В данной статье подробнее расскажем о том, что представляет собой мануальная терапия и в чем может помочь.

Что такое мануальная терапия?

Мануальная терапия – это механическое воздействие на тело человека. Суть лечения заключается в том, чтобы глубоко проработать мышцы, связки, суставы, позвонки и межпозвонковые диски с помощью рук. Благодаря этому достигается следующий эффект:

  1. Снимается мышечное напряжение, повышается тонус мышц;
  2. Устраняются болевые ощущения;
  3. Укрепляется мышечный корсет;
  4. Устраняется защемление сосудов и нервов;
  5. Восстанавливается эластичность и подвижность суставов и позвонков;
  6. Устраняется или уменьшается деформация позвоночника;
  7. Улучшается кровообращение и питание межпозвоночных дисков.

Мануальная терапия отличается от простого массажа тем, что воздействует на каждую структуру опорно-двигательного аппарата, а не только на мышцы. Массажисту под силу только снять напряжение.

Мануальный терапевт восстанавливает правильное положение костей и нервных окончаний. Это хорошо сказывается на состоянии опорно-двигательного аппарата и внутренних органов. Да и в целом весь организм начинает нормально функционировать.

Мануальную терапию Всемирная Организация Здравоохранения официально признала в 1990-ом году. Ее по сей день активно используются врачи разного профиля.

Задачи мануальной терапии

Мануальная терапия опорно-двигательного аппарата, прежде всего, направлена на купирование болевых ощущений и восстановление мышц. Такое лечение повышает подвижность суставов, обеспечивает профилактику хронических заболеваний, заболеваний опорно-двигательного аппарата Как следствие, укрепление мышечного корсета, улучшение осанки, устранение или уменьшение деформации позвоночника.

Мануальной терапии под силу восстановить мозговой кровоток, устранить обмороки и головные боли, улучшить зрение. После того, как будет снято мышечное напряжение, восстановится кровоснабжение и нормальная анатомия. Так, например, после того, как к пациенту вернется правильная осанка, у него лучше начнут работать внутренние органы.

В тибетской медицине активно используют мануальную терапию. Ее предпочитают врачи за положительный результат и быстрое лечение многих заболеваний. Опытные специалисты воздействуют руками на болевые точки и пораженные зоны. Это помогает улучить кровообращение, избавиться от боли и улучшить общее состояние организма.

В клинике «Тибетский доктор» мануальная терапия в комплексе с другими методами лечения, такими как: иглоукалывание, точечный массаж, гирудотерапия, дает отличный результат для достижения максимального лечебного эффекта.

Разница между мануальной терапией и остеопатией

Остеопатия придерживается теории о неразрывной связи костно-анатомической структуры с функциями внутренних органов. В классическом понимании остеопатия является частью мануальной терапии.

Остеопат помогает:

  • Повысить приспосабливаемость тела человека к окружающей среде. Это наиболее актуально после того, как пациент получает какую-либо травму, связанную с опорно-двигательным аппаратом;
  • Нормализировать кровообращение и кроветворение;
  • Восстановить нервную систему;
  • Повысить физиологическую подвижность организма.

Физическая подвижность в остеопатии – это не только комплексное функционирование мышц, суставов и костей, но и сила дыхательных движений, пульсация кровеносных сосудов и многое другое.

Показания к проведению мануальной терапии

Показаний к проведению мануальной терапии достаточно много. Среди них:

  • Остеохондроз;
  • Болевые ощущения в спине, мышцах или костях;
  • Неприятные ощущения в воротниковой зоне или отделах позвоночника;
  • Боль после перенесенной травмы;
  • Контрактур;
  • Сколиоз;
  • Кифоз;
  • Плоскостопие;
  • Частые головные боли;
  • Мышечно-тонический синдром;
  • Частое головокружение;
  • Протрузии;
  • Защемление нерва;
  • И многое другое.

Также мануальная терапия показана, если у человека сидячий образ жизни. Это послужит профилактикой возникновения серьезных заболеваний и искривления позвоночника.

Головные боли

Мануальный терапевт способен вылечить цервикогенную головную боль (вызвана нарушением в шейном отделе позвоночника) и боль от напряжения. У людей, у которых сидячий образ жизни, появляется блокада позвонков, когда они встают в положение, при котором не могут свободно двигаться. В результате возникает перенапряжение мышц в зоне патологии. Вначале начинает болеть шея, затем голова. Это и есть боль напряжения. Спровоцировать ее возникновение могут неосторожные и резкие движения, неудобное и неправильное положение во время сна.

При обращении к врачу, он обязательно назначает обследование. Это помогает выяснить, где находится очаг патологии и что работает неправильно. Для того чтобы точно поставить диагноз, необходимо сделать рентгенографию или МРТ. После этого врач назначает лечение.

Протрузии

Если у пациента наблюдаются протрузии, то мануальный терапевт может:

  1. Снять мышечные спазмы, которые возникают, когда позвонок зажимает нервный корешок. После того, как спазмированные мышцы полностью расслабятся, боль отступает;
  2. Стимулировать обменные процессы в хряще. Происходит это благодаря тому, что улучшается кровоток возле пострадавшего диска;
  3. Вправить выпячивание, однако именно то, которое произошло недавно. Если заболевание запущено, то мануальная терапия здесь не поможет.

Техника мануальной терапии подбирается индивидуально. Во время сеанса применяется различные техники: скручивание, надавливание, растяжка, вытягивание. Лежать пациент может на спине или на боку. В том случае, если протрузия произошла в шее, то придется работать очень мягко и аккуратно. Так врач вытягивает позвоночник.

Мануальная терапия помогает активизировать защитные силы организма. Это предоставляет возможность организму самостоятельно бороться с проблемой.

Защемление седалищного нерва

Если вдруг у человека защемило седалищный нерв, то возникает сильная боль, которая не дает нормально двигаться. Боль отдает в ногу. Также появляются мышечные спазмы. Чаще всего, такие пациенты просто лежат на кровати и не могут пошевелиться. Это довольно тяжелое состояние.

Врач устраняет спазмы, снимает боль, восстанавливает или же увеличивает объем движений. При этом уходит отек и боль, патологическая фиксация, восстановится тонус связок и мышц. Для того чтобы усилить эффект, применяют классический массаж, иглорефлексотерапия. Достаточно будет провести один сеанс для купирования боли, а для полного выздоровления необходим курс 9-11 сеансов. В то же время для лечения спазмов мышц нередко используют лечебные блокады.

Сколиоз

Мануальная терапия показала отличный результат при лечении сколиоза. Главная цель – это восстановить позвоночнику гибкость, стимулировать ослабленные мышцы и снять функциональные блоки.

Во время проведения процедуры вытягивается позвоночник, после чего прорабатываются проблемные зоны и место искривления. Основное давление приходится на крайние позвонки, после чего специалист постепенно начинает переходить к центру. В обязательном порядке необходимо после процедуры сделать гимнастику дома. Подробнее о ней расскажет мануальный терапевт. Это нужно для того, чтобы закрепить результат.

Главное условие – это обязательно пройти обследование. В противном случае мануальная терапия может причинить вред или усилить неприятные симптомы. Если же врач все сделает правильно, то снизится или полностью уйдет боль, произойдут положительные изменения в поврежденном участке.

Остеохондроз

Если у пациента наблюдается остеохондроз, то воздействие на тело комплексное. Основная задача – это возвращение правильной формы позвоночника, нормализация метаболизма и восстановление окружающих позвоночник тканей. В основные приемы входит:

  1. Форсированное движение для восстановления суставов;
  2. Релаксирующий массаж для снятия напряжения и мышечной боли;
  3. Вытяжение, чтобы снять спазмы и нормализировать обменные процессы, а также кровообращение.

При остеохондрозе шейного отдела уже после проведения первой процедуры пациент заметит улучшение. А после полного курса полностью уйдут болевые и неприятные ощущения, шум в ушах, головная боль и головокружение, восстановится подвижность позвоночника и плеч, снимется напряжение в спине.

Мануальную терапию выбирают по следующим причинам:

  • Можно лечить остеохондроз любого отдела позвоночника;
  • Безопасная процедура. С ее помощью можно избежать хирургического вмешательства;
  • Безболезненная процедура, которая расслабляет тело и проходит в полном комфорте;
  • Воздействие на весь организм;
  • Эффективная процедура. В большинстве случаев позволяет быстро избавиться от неприятных симптомов или вовсе от болезни.

Кифоз

Мануальную терапию применяют при кифозе на средней и ранней степени. В этом случае она чем-то напоминает классический массаж. Специалист воздействует руками на позвоночник и близлежащие мышцы. Это позволяет межпозвоночным дискам, суставам, позвонкам и мягким тканям как бы «встать на место». Как правило, процедуру проводят через день.

В редких случаях пациенты жалуются, что после процедуры начинают болеть места воздействия. Но не стоит беспокоиться, ведь это указывает на то, что движение связок и мышц началось. Они передвигаются для принятия правильного положения. После прохождения полного курса осанка станет ровной, а боль полностью уйдет.

Виды мануальной терапии

В классической мануальной терапии выделяют несколько видов. Подробнее с ними можно ознакомиться в таблице ниже:

Виды Описание
Дефанотерапия Данный вид направлен на ускоренную регенерацию и восстановление подвижности позвоночника. Сюда входят тракционные и импульсные движения.
Висцеральная Применяется не только при грыже позвоночника, но и для общего улучшения состояния внутренних органов и систем. Часто назначается для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Кожно-миофасциальная Проводится пальпация пораженной зоны. Процедура подходит для лечебного мероприятия или для подготовки перед другими терапевтическими сеансами.
Краниальная Специалист выполняет необычные движения руками. Особенностью данной процедуры является то, что она практически всегда используется для того, чтобы восстановить подвижность костей черепной коробки.
Артро-вертебральная Специалист проводит декомпрессию защемленных нервов, восстанавливает нормальное положение позвоночника. В результате улучшается не только работа позвоночника, но и внутренних органов.

 

Наибольшую распространенность получил именно первый вид мануальной терапии – дефанотерапия. С его помощью можно избавиться от грыжи и воспалительного процесса. Благодаря регулярному проведению процедур усиливается мышечный каркас и формируется правильная осанка.

Что лечит мануальный терапевт?

Благодаря мануальной терапии можно избавиться от следующих заболеваний:

  • Остеохондрозы;
  • Протрузии;
  • Грыжи межпозвонковых дисков;
  • Сколиозы, кифозы, лордозы;
  • Артрозы, артриты;
  • Плечелопаточные периартриты;
  • Невралгия седалищного нерва;
  • Туннельный синдром;
  • Радикулиты;
  • Люмбалгии, люмбоишиалгии;
  • Мышечно-тонические синдромы.

Мануальный терапевт создает хорошие условия для того, чтобы организм восстанавливался самостоятельно, устранял деформации. Все это проходит без медикаментозного лечения и инвазивных процедур.

Обязательно стоит обратить внимание на то, что в некоторых случаях пройти курс мануальной терапии нужно пациентам, у которых наблюдаются нарушения обменных процессов, ожирение. Также процедура подходит для людей, которые имеют склонность к депрессии и неврозу.

Результат после прохождения полного курса

Мануальная терапия рекомендуется практически всем пациентам, у которых наблюдаются проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Все потому, что процедуры продемонстрировали положительные результаты.

После того, как будет пройден полный курс, пациент заметит следующее улучшение:

  1. Избавление от головокружения и головных болей, нормализация кровообращения и кровяного давления (если отсутствуют нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы);
  2. Избавление от миофасциального болевого синдрома и другого рода болей, которые возникают вместе с компрессией нервных пучков;
  3. Устранение приступов торакалгии – стреляющей боли в грудной клетке;
  4. Восстановление нормального дыхания;
  5. Улучшение работы желудочно-кишечного тракта, избавление от поноса и запоров;
  6. Повышенная подвижность позвоночника.

Многие пациенты говорят, что после прохождения курсового лечения у них проходят болевые ощущения, нормализуется сон, появляется аппетит, улучшается настроение. Практически 40% пациентов с остеохондрозом или межпозвоночной грыжей отмечают значительное улучшение состояния, подвижность тела, отсутствие утренней скованности и много других положительных изменений.

Техника воздействия

Мануальный терапевт лечит только с помощью рук. Казалось бы, в этом нет ничего сложного. Однако все не так просто, как может показаться на первый взгляд. Существуют разные методы воздействия на тело, о которых расскажем в таблице ниже:

Прием Описание
Релаксация Любая мануальная процедура начинается с релаксации. Это необходимо для того, чтобы подготовить тело к дальнейшему воздействию. Релаксация начинается с классического массажа, после чего специалист переходит к прорабатыванию мягких тканей: связок, мышц и рецепторов.
Мобилизация Специалист активно воздействует на позвоночник пациента и применяет разные приемы, начиная от скручивания и заканчивая тряской. Главная цель такого метода – тщательная проработка позвоночника, повышение подвижности опорно-двигательного аппарата.
Манипуляция Манипуляция подходит для работы с функциональными блоками: препятствиями, которые ограничивают подвижность суставов.

 

Манипуляция и мобилизация позвоночника может применяться как вместе, так и отдельно. Все зависит от заболевания и степени дегенерации разных структур. Наиболее распространенными техниками воздействия являются следующие:

  • Манипуляция на реберно-поперечные суставы;
  • Тракция поясничного отдела;
  • Тракция грудного отдела;
  • Мобилизация пояснично-крестцового сустава;
  • Мобилизация поясницы;
  • Мобилизация грудного отдела;
  • Мобилизация шеи;
  • Мобилизация грудного отдела позвоночного столба;
  • И многое другое.

Как проходит прием?

Полноценная терапия у мануального терапевта обычно начинается только со второго посещения. Первый прием – это сбор анамнеза, выслушивание жалоб больного, проведение ручного осмотра, пальпация позвоночника для того, чтобы выявить болезненные и триггерные точки, возможное смещение позвонков. На втором приеме применяется лечение. Оно начинается с релаксирующего массажа, а заканчивается манипуляцией или мобилизацией. Длительность сеанса – от 20-ти до 50-ти минут. В неделю назначается не больше двух процедур, поскольку мышцам необходимо восстановиться после воздействия. Для того чтобы оценить динамику терапии, необходимо посетить не меньше трех сеансов. Максимальный результат достигается после семи — девяти процедур.

Важно понимать, что пациенты, которые ведут малоподвижный образ жизни, гиподинамическое расстройство и слабую мышечную силу, специалист чаще всего рекомендует носить специальный корсет или бандаж в течение нескольких недель. Это поможет снизить дискомфорт после мануальной терапии и быстро восстановить мышечные волокна.

Для чего нужна диагностика перед мануальной терапией?

Перед тем, как начать лечение у мануального терапевта, врач отправит пациента на обследование. В него входит магнитно-резонансное сканирование, ультразвуковая диагностика или рентгенография. Все это нужно для того, чтобы оценить состояние позвоночника, выявить возможные противопоказания и так далее. С этой же целью исследуют кровь больного. Оно может указать на наличие инфекционно-воспалительного или опухолевого процесса. И при том, и при другом противопоказана мануальная терапия.

Эффективность для людей с остеохондрозом

Пациенты, страдающие данным заболеванием, должны знать, что мануальная терапия поможет только на ранней стадии остеохондроза (до третьей степени). Основные приемы, которые используют мануальные терапевты:

  • Снимают функциональные блокады с суставов позвоночника;
  • Вытягивание позвоночника;
  • Растягивание паравертебральных мышц;
  • Возвращение анатомического положения позвоночника.

Лечебный эффект достигается тем, что устраняются мышечные спазмы, освобождаются защемленные нервные окончания, нормализуется кровообращение в сосудах позвоночника.

Можно ли проходить терапию беременным женщинам?

Некоторые специалисты не видят проблемы в том, чтобы беременным женщинам посещать сеансы мануальной терапии. Однако многие врачи традиционной терапии не рекомендуют проходить процедуры во время беременности или кормления грудью. Женщины, у которых наблюдается хронический остеохондроз или другие болезни позвоночника, должны быть в курсе того, что неверное воздействие на опорно-двигательный аппарат во время беременности может привести к выкидышу.

Можно ли проходить мануальную терапию во время месячных?

Менструация не входит в список противопоказаний по лечению мануальной терапией. Однако лучше отказаться от посещения процедуры, пока менструация не прекратится. Дело в том, что воздействие специалистом на опорно-двигательный аппарат может привести к усилению менструальной боли и обильным выделениям.

Как проводят мануальную терапию?

Во время процедуры специалист пользуется различными техниками и методиками, которые подбираются индивидуально в зависимости от жалоб пациента и поставленного диагноза. Мануальная терапия проводится строго после тщательного обследования всего организма и в особенности опорно-двигательного аппарата.

Направление на обследование пациент получает у невролога. На первом приеме врач собирает анамнез, проводит неврологическое тестирование, выявляет возможное наличие хронических болезней и противопоказания, если такие имеются. Также специалист проводит оценку позвоночника, определяет зону патологии, функциональные блоки и так далее. В завершении консультации врач получает полную клиническую картину и может назначить обследование. Как правило, это магнитно-резонансная томография позвоночника, если необходимо, то анализ крови и ультразвуковое исследование внутренних органов.

Полученные в результате диагностики сведения – это основа проведения дальнейшего лечения. Исходя из жалоб и поставленного диагноза будет подбираться подходящая техника воздействия на опорно-двигательный аппарат.

В некоторых случаях может понадобиться повторно пройти обследование для того, чтобы отследить динамику изменений, провести корректировку лечения. Возможно, нужно будет дополнить процесс массажем и другими физиотерапевтическими процедурами или таблетками.

В ходе процедуры специалист использует только руки. Он использует как мягкие, так и жесткие техники. Что до воротниковой области, то врач применяет только мягкую технику, так как шейный отдел можно легко травмировать, поэтому стоит обращаться бережно.

Подробнее о техниках манипуляции расскажем ниже:

  • Мягкая техника. Действия направлены на уменьшение напряжения мышц и устранение боли, вытяжку позвонков, повышение гибкости, растяжку мышц и многое другое. В данной технике используют растягивание, надавливание и вращение;
  • Жесткая техника. В нее входит вправление межпозвонковых дисков, устранение вывихов и многое другое. Применяют довольно грубое воздействие.

Специалист по мануальной терапии может дополнить одну технику другой. Например, иглоукалывание или точечный массаж. Последнее предполагает то, что врач будет воздействовать на триггерные точки.

Для того чтобы избежать неприятных или болезненных ощущений, перед тем, как приступить к основной части процедуры, специалист проводит релаксирующий массаж. Он помогает мышцам расслабиться. Сначала врач прорабатывает грудной отдел, далее поясницу и в последнюю очередь шею.

В среднем длительность сеанса не превышает 45 минут. Результат начинает появляться после трех процедур. Количество сеансов устанавливает специалист. В особо тяжелых случаях может потребоваться даже 20 посещений мануального терапевта. Интервал между процедурами – от одного до семи дней.

Пациенты, у которых наблюдается малоподвижный образ жизни, или которые, наоборот, подвергаются чрезмерным физическим нагрузкам, должны проходить как минимум два-три курса терапии в один год.

Противопоказания и возможный вред

Мануальная терапия приносить огромную пользу как детям, так и взрослым и даже пожилым людям. Главное, чтобы не было противопоказаний. В противном случае процедуры могут привести к ухудшению состояния.

К противопоказаниям мануальной терапии относятся следующие пункты:

  • Перелом костей;
  • Разрыв связок и другие травмы, которые получены недавно;
  • Недавно проведенное оперативное вмешательство на позвоночник;
  • Мало контролируемая артериальная гипертензия;
  • Повышенная температура тела;
  • Тромбоз;
  • Онкология;
  • Менингит;
  • Ревматизм в фазе обострения;
  • Остеомиелит;
  • Остеопороз;
  • болезнь «Бехтерева»;
  • Туберкулез;
  • Нестабильность позвонков (третья-четвертая степень);
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта в фазе обострения;
  • Период беременности и грудного вскармливания.

Абсолютно нормально, если при мануальной терапии слышен хруст в суставах или позвоночнике. Также может быть незначительная болезненность в зоне воздействия. Объясняется это тем, что прорабатываются мышцы, связки, позвонки, происходит их восстановление и изменение положения. Однако сильной болезненности быть не должно. Если все же пациент почувствовал ее, то нужно немедленно сообщить об этом специалисту. Терпеть сильную боль категорически запрещено. Также во время воздействия на шейный отдел может возникнуть головная боль или головокружение. Это также не является нормальным.

Патологии после мануальной терапии напрямую связаны с непрофессионализмом мануального терапевта. Нужно обратить внимание, если возникли следующие ощущения:

  1. Сильная боль на месте воздействия;
  2. Отсутствие динамики улучшения;
  3. Позвонки излишне подвижны;
  4. Мигрень;
  5. Плохое кровообращение в мозгу;
  6. Травмы различного характера;
  7. Нарушение работы внутреннего органа.

Как показывает статистика, популярность мануальной терапии не прекращает расти. На сегодняшний день ее можно считать одним из популярных видов лечения в медицине. Главное помнить, что любое воздействие на спину и шею может принести как положительный, так и негативный результат. Поэтому перед тем, как отправиться к мануальному терапевту, необходимо пройти обследование и исключить противопоказания. Если же присутствуют сомнения, то лучше проконсультироваться со специалистом.

Мануальная терапия может подарить прекрасный результат только в том случае, если у человека нет противопоказаний. Процедуры во много раз эффективнее иных физиотерапевтических методов. Так, например, пациент с хроническим вертеброгенным заболеванием, может отказаться от регулярного приема обезболивающих препаратов, улучшить подвижность позвонков и общее качество жизни. Но добиться таких результатов можно только у профессиональных специалистов. Тщательно выбирайте клинику и мануального терапевта, не игнорируйте его рекомендации. И тогда у вас есть все шансы на выздоровление!