Остеохондроз – это износ межпозвонкового диска, прилегающий к кости. Межпозвонковые диски в позвоночнике сдавливаются из-за сильного перенапряжения. Со временем диски перестают регенерировать и остаются в сжатом положении, из-за давления развиваются костные выросты, которые могут вызывать боль и сильно ограничивать подвижность позвоночника.
Остеохондроз может возникать в любом отделе позвоночника: шейный, грудной или поясничный отделы позвоночника.
Как развивается остеохондроз?
Все начинается с избыточной нагрузки на межпозвонковые диски. Эти фиксированные фиброзные кольца находятся между отдельными позвонками в позвоночнике и действуют как амортизаторы ударов. Как и другие части тела, межпозвонковые диски также имеют признаки износа; в зависимости от уровня нагрузки они могут возникать раньше у одних пациентов и позже у других. Изнашивание начинается в возрасте 20 лет. Начиная с 60 лет, более 90 процентов людей имеют признаки износа. Однако: остеохондроз не всегда болезненный.
Какие факторы риска могут способствовать развитию остеохондроза?
Если вы страдаете остеохондрозом, обычно длительное время взаимодействуют несколько неблагоприятных факторов, таких как:
- сильные физические нагрузки на работе,
- грыжи межпозвоночных дисков или сломанные позвонки,
- инфекции межпозвонковых дисков
- искривление позвоночника (например, сколиоз) или смещение таза,
- избыточный вес,
- курение и др.
Лечение остеохондроза:
- курсы физиотерапии;
- прием лекарственных препаратов;
- разные виды массажа;
- рефлексотерапию;
- мануальную терапию;
- лечебную физкультуру (ЛФК).
